Als u problemen hebt met slapen of met in slaap vallen dan moeten we eerst eens kijken naar: Wat beïnvloedt mijn slaap? Uw slaapkwaliteit is beïnvloedbaar door 2 factoren namelijk: lichamelijke activiteiten hersenactiviteiten Als een van deze 2 factoren geprikkeld of gestimuleerd wordt heeft dat invloed op uw slaapkwaliteit. Waaraan moet u hier bij denken: […]
Posted in